Trồng Cây Chùm Ngây Cho Gía Trị Dinh Dưỡng Và Kinh Tế Cao
cây chùm ngây
Chùm ngây là
gì?
Chùm ngây là một loại cây đa mục đích, lá, quả, trái cây, hoa, rễ và vỏ cây đều
có thể sử dụng được.
Cây chùm ngây
có nhiều tên gọi khác nhau như "cây thần diệu", "cây kỳ
quan", "cây vạn năng", "cây độ sinh"(theo quan điểm
nhà Phật), "cây cải ngựa", "cây dùi trống", "cây dầu
bel".
Những lợi ích
sức khỏe của Chùm ngây là gì?
Nghiên cứu khoa học khẳng định rằng những lá chum ngây là một cường quốc về giá
trị dinh dưỡng. Lá chùm ngây chứa: bảy lần so với vitamin C có trong cam, bốn
lần so với canxi trong sữa, bốn lần vitamin A trong cà rốt, HAI lần so với
protein trong sữa và BA lần kali trong chuối.
dinh dưỡng của cây chùm ngây
bột lá chùm ngây khô
Có rất nhiều lợi ích của cây chùm ngây, nhưng những lợi ích sức khỏe là quan
trọng nhất. Nghiên cứu cho thấy bộ phận khác nhau của cây chùm ngây có thể có
hiệu quả trong một số lượng lớn các vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một cái nhìn
nhanh chóng tại một vài trong số họ:
• Chùm ngây rất giàu Vitamin A. Nó chứa hơn bốn lần vitamin A hoặc
beta-carotene hơn cà rốt. Do đó, nó là một vũ khí chống lại mù lòa.
• Nó cũng là một nguồn phong phú vitamin C gấp nhiều lần trái cam.
• Thông thường sữa được cho là một nguồn giàu canxi nhưng lượng
canxi có trong lá cây chum ngây cao hơn trong sữa
• Các lá cây chùm ngây được cho rằng cao gấp hai lần trong sữa
• Chuối là một nguồn giàu kali. Nhưng lá chùm ngây chứa nhiều lần
kali hơn trong chuối.
• Cùng với kali, kẽm cũng được tìm thấy với số lượng lớn trong Chùm
ngây.
• Nếu Chùm ngây được ăn bởi một và tất cả lá, hoa, cành,rễ thì thế
giới sẽ được tự do không thiếu máu vì nó có chứa gấp ba lần chất sắt hơn rau
bina.
• Với tất cả các đồ ăn vặt như ngày này, nhiều người phải đối mặt
với các vấn đề về cholesterol cao. Cây chùm ngây giúp cân bằng lượng
cholesterol trong cơ thể.
• Axit amin thiết yếu cũng được tìm thấy trong cây chùm ngây.
• Cây chùm ngây cũng được cho là cân bằng lượng đường, do đó
nó hữu ích trong cuộc chiến chống bệnh tiểu đường.
• Cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể tăng lên cùng với việc
tiêu thụ cây Chùm Ngây trong mô hình chế độ ăn uống hàng ngày. Vì nó là một khả
năng miễn dịch, kích thích, nó được quy định cho các bệnh nhân bị ảnh hưởng
AIDS.
• Lá cây Chùm Ngây có thể được tiêu thụ để kích thích sự trao
đổi chất.
• Cây chùm ngây cũng được cho là có sức mạnh cho hệ thống tiêu hóa.
• Cây chùm ngây là một tăng cường dinh dưỡng và được biết để thúc
đẩy một cảm giác hạnh phúc cho con người.
• Nếu bạn đang tìm kiếm năng lượng- dinh dưỡng cho cơ thể thì cây
chùm ngây là câu trả lời cho bạn. Do đó, nó cũng sẽ giúp đỡ trong quá trình
giảm cân.
• Cấu trúc tế bào của cơ thể được kích thích bởi những chiếc lá cây
chùm ngây.
• Lá cây chùm ngây đặc biệt hữu ích cho các bà mẹ đang cho con bú.
Việc tiêu thụ lá cây chùm ngây đã cho thấy sự gia tăng đáng kể về số lượng của
sữa mẹ.
• Cây chùm ngây cũng nổi tiếng với đặc tính chống vi khuẩn của nó.
• Lá cây chùm ngây được các chị em phụ nữ làm đẹp da.
• Cây chùm ngây bảo vệ gan và thận.
• Lá chùm ngây cũng có thể được sử dụng như một máy lọc nước.
Lá chùm ngây chứa hơn 90 chất dinh dưỡng và 46 loại chất chống oxy hóa. Với tất
cả những lợi ích sức khỏe của lá chùm ngây, nó có thể dễ dàng được gọi là cây
bổ dưỡng nhất trên bề mặt trái đất.
rau chùm ngây
Không có tác dụng phụ của lá cây chùm ngây đã được chứng minh cho đến ngày nay.
Đồng thời nó có thể được tiêu thụ bởi trẻ nhỏ và người lớn như nhau.
Vì vậy, nhiều người đã bắt đầu sử dụng nó trong cháo, mì ống, bánh mì, vv… Để
gặt hái những lợi ích sức khỏe trong đời sống.
Theo Tiến sĩ Monica G. Marcu, nhà nghiên cứu và dược
lâm sàng, Cây chùm ngây là duy nhất bởi vì, ngay cả với số lượng nhỏ, nó có thể
cung cấp hàng ngày một gam màu rộng các chất dinh dưỡng quan trọng với ít calo.
Vitamin và khoáng chất chỉ là khởi đầu. Cây chùm ngây có 18 acid amin, trong đó
có tám yếu tố cần thiết.
Cây chùm ngây
cũng rất nhiều dầu omega-3 và chất diệp lục, với 45 hợp chất có đặc tính chống
oxy hóa và 36 với dặc tính kháng viêm.
Cây chùm ngây
là một cách đơn giản để quản lý nhiều vấn đề về sức khỏe. Chùm ngây có thể làm
giảm cholesterol và triglyceride, đường huyết, và cung cấp chống lão hóa và
chống viêm và có đặc tính chống ung thư.
Cây chùm ngây
được tìm thấy rộng rãi trong vành đai nhiệt đới và cận nhiệt đới. Đó là một cây
thuốc được sử dụng ở trung và nam mỹ, Mexico, Malaysia, Philippines, ấn độ.
Những câu hỏi thường gặp (FAQ)
1; Tại sao chùm
ngây có tên khoa học là "Miracle Tree"?
- Lá chùm ngây
và quả khi dùng thường xuyên, sẽ nuôi dưỡng cơ thể với các vitamin và khoáng
chất cần thiết.
- Tất cả các
phần của cây chùm ngây bao gồm cả lá, quả, vỏ cây, hạt và gốc có giá trị chữa
bệnh. Do đó chùm ngây được gọi là "Miracle Tree"
2; Cây chùm
ngây có đặc tính chống lão hóa
- Cây
chùm ngây là một trong những nguồn giàu chất chống oxy hóa với hàm lượng cao
vitaminA, vitaminC, vitamin E và bioflavonoid.
- Các gốc oxy hoạt động ăn cắp các electron từ các phân tử sinh học bình
thường khỏe mạnh.
- Hành vi
trộm cắp điện tử này bằng cách hoạt động oxy hóa tế bào và có thể gây
bệnh.
- Bằng cách
cung cấp cho cơ thể với các chất dinh dưỡng chúng ta có thể tìm thấy một phương
pháp hiệu quả để ngăn chặn quá trình oxy hóa của các mô khỏe mạnh bằng cách oxy
hoạt động, sau đó chúng ta có thể cố gắng để làm chậm quá trình lão hóa.
3; Lá chùm
ngây, bột, lá khô tốt hơn hay lá tươi tốt hơn?
- Nhiều trường
đại học và phân tích trong phòng thí nghiệm nghiên cứu độc lập đã khẳng định
giá trị dinh dưỡng cao hơn trong bột lá khô.
- Các giá trị dinh dưỡng của nhiều vitamin của chùm ngây, khoáng chất, axit
amin, chất diệp lục, và các hợp chất chống lão hóa cao hơn so với lá tươi riêng
của nó.
4; Những gì
được biết đến tác dụng phụ của chùm ngây?
- Tiến sĩ
Lowell Fuglie, có trụ sở tại Senegal và được coi là một trong những chuyên gia
về cây chùm ngây nói rằng cho đến nay chưa có bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực được
biết đến ngay cả trong tiêu thụ hàng ngày của cây chùm ngây.
5; Các chất
chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm hiện diện trong cây chùm ngây là
gì?
- Chất
chống oxy hóa:
+ Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E,
Vitamin K, Vitamin B (Choline), Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Rivoflavin),
Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B6, Alanine, Alpha-Carotene, Arginine,
Beta-Carotene , Beta-sitosterol, axit Caffeoylquinic, campesterol, Carotenoid,
chất diệp lục, Chromium, Delta 5 Avenasterol, Delta 7 Avenasterol, glutathione,
histidine, Indole Acetic Acid, Indoleacetonitrile, Kaempferal, Leucine, Lutein,
Methionine, myristic-Acid, axit palmitic, Prolamine, Proline, Quercitin, Rutin,
Selenium, Threonine, Tryptophan, Xanthins, Xanthopyll, Zeatin, Zeaxanthin, kẽm.
+ Hiện có hơn 46 chất chống oxy hóa và 36 hợp chất
chống viêm tự nhiên trong tất cả các nhà máy sản xuất chùm ngây. Đó là lý do
tại sao nó được gọi là nguồn gốc tự nhiên tốt nhất của chất chống oxy hóa.
6; Các vitamin và khoáng chất hiện diện trong chùm
ngây là những gì?
- Vitamin:
+ Vitamin A (Alpha và Beta Carotene), B, B1, B2, B3,
B5, B6, B12, C, D, E, K, folate (axit folic), Biotin và nhiều hơn nữa.
- Khoáng sản:
+ Calcium, Chloride, Crom, đồng, Flo, sắt, mangan,
magiê, Molydenum, phốt pho, kali, natri, Selenium, lưu huỳnh, kẽm.
- Amino axit:
+ Isoleucine, Leucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine, Threonine,
Tryptophan, Valine, Alanine, Arginine, Aspartic acid, Cystine, Glutamine,
Glycine, Histidine, Proline, Serine, Tyrosine.
- Chất dinh dưỡng khác:
+ Chất diệp lục, Carotenoid, Cytokins, Flavonoids,
Omega 3,6 9 loại dầu, nhà máy Sterol, polyphenol, Lutein, Xanthins, Rutin và
nhiều hơn nữa.
7; Làm thế nào để giải độc bằng chùm ngây?
- Hạt giống chùm ngây cũng được biết đến với việc sử dụng nó để làm sạch nước
bẩn. Hạt giống chùm ngây khi trộn với nước tinh khiết sẽ hấp thụ tất cả các tạp
chất.
- Trong quá trình tương tự, chùm ngây thu hút các độc
tố từ máu và loại bỏ và bài tiết chất độc hại tích tụ.
8; Bổ sung chùm ngây có thể được thực hiện với các quy
định khác?
- Chùm ngây là một sản phẩm tự nhiên 100% được làm từ các bộ phận của cây chùm
ngây. Người ở Ấn Độ đang dùng chùm ngây hàng trăm năm như là một thực phẩm chủ
yếu và đã không được báo cáo bất kỳ vấn đề kể từ đó.
hoa cây chùm ngây
- Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến
bác sĩ của bạn cho dù bạn có thể có những bổ sung cùng với các loại thuốc theo
toa khác.
9; Phương pháp tốt nhất để lấy bột chùm ngây là gì?
- Cách tốt nhất là kết hợp nó với một ly nước cam hoặc bất kỳ đồ uống
khác.
- Một muỗng cà phê bột chùm ngây trộn lẫn trong một ly
nước cam sẽ cung cấp cho bạn một thức uống lành mạnh đầy chất dinh dưỡng.
- Bột chùm ngây cũng có thể được trộn lẫn trong thực
phẩm và chuẩn bị súp.
10; Làm thế nào có hiệu quả cây chùm ngây?
- Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về chùm ngây và đã là một phần của chế
độ ăn uống hàng ngày của người dân trên toàn thế giới vì nó là tính chất dinh
dưỡng và dược liệu.
- Chùm ngây đã tiết kiệm được hàng triệu người ở các
nước nghèo, nơi suy dinh dưỡng là phổ biến vì giá trị dinh dưỡng cao.
- John Hopkins đã phát hành một bài báo khoa học liên
quan đến một số các đặc tính chữa bệnh của chùm ngây .
11; Chùm
ngây là chất tự nhiên?
- Chùm ngây của chúng tôi là 100% tự nhiên và được làm
từ lá cây chùm ngây tinh khiết. Tất cả các cây Chùm Ngây của chúng tôi được
trồng hữu cơ mà không sử dụng bất kỳ loại thuốc trừ sâu.
12; Làm thế nào Chùm Ngây là tốt hơn so với các chất
bổ sung dinh dưỡng khác có sẵn trên thị trường?
- Hầu hết các vitamin và canxi bổ sung có sẵn trên thị trường được thực hiện
bằng cách sử dụng các thành phần tổng hợp.
- Cơ thể con người hấp thụ chất dinh dưỡng rất tối
thiểu được cung cấp thông qua việc bổ sung tổng hợp.
- Tuy nhiên, lá cây Chùm Ngây và quả là nguồn tự nhiên
của canxi và vitamin tổng hợp và phương pháp chế biến cũng làm tăng cường các
chất dinh dưỡng.
- Mangan - 1,63 lần giữ lại nhiều hơn trong gan; Molypden - 16,49 lần hấp thu
vào máu; Selenium - Lên đến 17,60 lần so với tác dụng chống oxy hóa;Kẽm - 6,46
lần hấp thu vào máu.
Chúng tôi chuyên cung cấp rau chùm ngây- bột, lá, thân, rễ khô, giống cây chùm ngây sỉ và lẻ toàn quốc.
mọi thông tin xin liên hệ:
Trần Văn Lợi
hotline: 0977890845
Trần Ngọc Phúc
hotline: 0902728989
email: chualanhbenh@gmail.com
www.chualanhbenh.com
địa chỉ: số 10 ngõ 180 nguyễn lương bằng- quận đống đa- hà nội